Bonne année du Dragon !
Depuis lundi 23 janvier 2012 nous sommes dans l'année du Dragon qui est considéré comme un signe puissant chez les chinois. En général, c'est une année où il faut entreprendre, initier, commencer des projets. Le Dragon est aussi associé à la connaissance, à la spiritualité. Il est le gardien du savoir.
samedi 28 - dimanche 29 janvier 2012 - Pratiques gratuites à l'occasion de l'inauguration du nouvel espace de l'Atelier de Soi ! l'Atelier de soi, 27 rue Fernand Dol Aix en Provence (plan)
Dès les beaux jours avec LAYAMA Layama on plante la yourte... Tout le monde est là:
Jérôme Maître Tai Ji conférencier sur le bouddhisme et la méditation, philosophe et professeur de cinologie à la fac d'Aix...,
Annie avec son bandeau coloré et son sourire jusqu'aux oreilles, qui donne des cours de danse biodynamique de l'Afrique en Ardèche en passant par Bibemus, elle te fait tournoyer tes chakras, pendant 3 jours tu vois en 3D,
Maria fée du vent et de Marseille, prof de Nia, qui te fait faire le tigre, le chat, la danseuse de cancan et le moine de Shaoline avec le Nia,
Olivier avec sa barbiche qui fait swinguer tout le monde sous la Lune pleine et en plus t'embobine avec ses gauffres bio au nutella mieux que du Nutella,
Sibille et ses mains d'argent qui en 3 coups d'aiguilles en or te demèle les méridiens pour te faire virer droit et de te refaire une beauté,
Michèle qui nous raconte les histoires des arbres qui parlent dans la forêt de la Sainte Baume, et des fontaines qui pleurent dans le Vieil Aix.
Careen spécialiste anti stress qui fait de la formation en gestion du stress à l'IAE d'Aix et dans des grandes entreprises très sérieuses, qui pour l'occaz a fait tomber le tablier et est venue pieds nus,
Géraldine la fée Elfique, auteure multifonction, yoga master et masseuse cosmique pour répondre à vos questions sur le vivre mieux...
Marie Pierre notre sorcière bien-aimée qui concocte huiles essentielles, elixirs floraux et plantes de la région pour nos intestins paresseux...
Tout le monde est là...
ALORS.... Un coup de stress?
En 1h, un cours de Yoga, de Tai chi ou de Qi Qong
En 1h30, un massage magique.. au choix: huile, manip, pierre, wuo tai... Une consultation en naturo, en ayurveda, en tarots...
En 2h, yoga du rire... un anti-stress miraculeux !
En 3h, atelier nutrition, méditation, mandala...
En un jour, une journée de femmes
En un we, pratiques de méditation libre, stages yoga/qi qong
Retrouvez nos cours hebdomadaires, stages et activités hiver-printemps 2012 :
- Club Genae du magasin Décathlon à Bouc Bel Air (plan)
- l'Atelier de soi, 27 rue Fernand Dol Aix en Provence (plan)
- Aix Yoga Center, 24 rue Thiers Aix en Provence (plan)
Changez votre format "vacances a la plage” à cramer vos cellules avec une crème solaire chimique" ou encore un bbq/beuverie jusqu'au bout de la nuit... "profitons des effluves de lavande entre 2 ateliers chez Layama pour vivre Mieux POUR toute la vie"
- Atelier gestion du stress par le yoga (3h)
- Méditation sous la yourte (1h)
- Cours de Tai Ji (1h30)
- Consultation en énergétique chinoise (1h)
- Massages bien-être sous la yourte (de 20mn à 1h30)
- Cours (1h30) et stage de Qi gong (week end)
- RV de femmes : qi gong, alimentation et massage (toute une journée)
- Cours de yoga (1h30)
- Cours de yoga yin (1h30)
- Atelier yoga du rire (2h)
- Atelier Lacher-prise avec le Mandala (3h)
Programmation détaillée sur l'Agenda régulièrement mis à jour
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Dans le cadre de la semaine des bonnes résolutions, le Club Genae vous propose des conférences jeudi 19 janvier de 17h à 19h30 (voir l'agenda) ainsi qu'une journée gratuite samedi 21 janvier, Body & Mind au Village Oxylane à Bouc Bel Air (plan) Attention places limitées !