Inspirez, expirez... ici et maintenant !
Elise et Layama vous invitent à inaugurer la magnifique terrasse de 130 m2 conçue spécifiquement pour des cours de yoga en plein air. Au coeur d'un espace boisé, laissez vous guider dans une pratique dynamique qui vise à synchroniser la respiration et le mouvement par des enchainements fluides de postures. Ce yoga permet de tonifier les muscles tout en assoupllissant le corps et apporte à la fois dynamisme et détente... Idéal pour aborder l'été en pleine forme !
Des massages bien être, consultations en acupuncture et naturopathie sont proposés après les cours sur RV.
A propos d'Elise Maes
Elise comptabilise plus de 1000 heures de formation Vinyasa Yoga, Anusara Yoga, yoga thérapeutique, anatomie et philosophie du yoga, en France et aux Etats Unis. Elle vit et enseigne à Aix en Provence depuis plus de 10 ans et contribue activement au développement de cette pratique en France. Elise communique sa passion du yoga avec générosité, enthousiasme et douceur afin de rendre cette discipline accessible à tous.
Cours de 9h à 10h30 les lundi 7 - 14 - 21 juin 2010, les jeudi 10 - 24, vendredi 18 juin 2O1O sur réservation
Tarifs : 15 € le cours suivi d'une collation