« Mandala » est à l’origine un mot sanscrit qui signifie « cercle ». On désigne sous ce vocable toutes sortes d’images organisées autour d’un point central. Le mandala est un outil puissant de relaxation dynamique du cerveau permettant lâcher-prise et/ou conscientisation."
***Ateliers Mandala***
Relaxation et dynamisation par la mise en couleurs de dessins centrés
Mardi 23 août 2011 9h-12h
Tarif : 25 € par atelier
L’atelier Mandala vous propose une activité ludique et relaxante, un moyen de stopper le mental et de vous recentrer en douceur. Vous choisissez un madala parmi les modèles proposés puis votre créativité s’exprime spontanément, avec plaisir, au travers le choix de vos couleurs: crayons de couleurs, feutres, pastels, gouaches, aquarelles, peintures relief... sont à votre disposition.
*** Séance individuelle Mandala ***
Développement personnel par le dessin centré interprété
Séance d’1h30 sur RV
Tarif: 55 €
La structure simple et puissante du mandala nous renvoie à la forme primordiale et à notre identité profonde.
La mise en couleur d’un mandala associée à un travail d’écriture et de verbalisation permet une exploration de Soi, de ses ressources et du chemin à suivre pour aller de l’avant. Au-delà du constat, de la conscientisation qu’il amène à faire, le mandala a un effet opératif qui permet des avancées concrètes sur des sujets professionnels comme personnels.
A propos de Nathalie BERTHET, Coach humaniste & Praticienne mandala
Le parcours professionnel de Nathalie Berthet est axé sur les Ressources Humaines et plus spécifiquement depuis 2003 sur l’accompagnement des personnes dans leur cheminement personnel.
Travaillant à partir de l’approche de C.G. Jung, elle découvre par ce biais les mandalas, véritable révélation au croisement de ses 2 passions : l’humain et l’artistique.
En effet depuis longtemps, elle explore différentes pratiques (peintures, collages…) lui permettant d’exprimer sa créativité. Aujourd’hui, c’est avec joie et enthousiasme qu’elle partage ses découvertes lors d’ateliers de ressourcement & de créativité avec les mandalas.
Certifiée Coach Orienté Solution